这才是河南菜蟒的正确做法是什么这才是河南菜蟒的正确做法视频

健康饮食 2025-03-11 13:09www.yiqihongbei.com健康饮食

这才是河南菜蟒的正宗做法。营养丰富,口感绝佳,美味可口,令人回味无穷。比起普通的馒头,更是别有一番风味。相信许多未曾品尝过菜蟒的朋友们,听到这个名字可能会有些惊讶。但其实这是一道地道的河南美食,许多河南家庭都会制作。

今天,我要和大家分享这道家常菜的详细制作方法。准备好所需的食材:面粉、精盐、鸡蛋、韭菜、虾皮等。接下来,我们开始制作。

1. 将面粉和精盐混合,揉成光滑的面团,然后盖上盖子发酵十分钟。

2. 打入鸡蛋并加入少许盐调味,炒制成鸡蛋块,放凉备用。

3. 洗净韭菜并切成小丁,加入磨细的香油搅拌均匀,防止出水。

4. 准备其他材料:泡发的木耳切碎,胡萝卜去皮切丁,红薯粉丝切碎,一并加入韭菜中。

5. 将炒好的鸡蛋放入韭菜馅料中,加入虾皮、糖、鸡精、精盐和葱油调味,然后搅拌均匀。

6. 将发酵好的面团分成大小均匀的部分,压成薄饼,然后放入馅料,卷起来并捏紧两端。这样,菜蟒的雏形就完成了。

7. 将做好的菜蟒放入蒸锅中,大火蒸8至10分钟即可。

这道家庭版的河南菜蟒,制作简单,味道鲜美,营养丰富,饱腹感强。吃过一次,就会让人念念不忘。家人们纷纷要求再次品尝。喜欢这道美食的朋友们,赶快动手试试吧!

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