芒果是热性还是凉性

在中医学的分类中，芒果被归为寒性水果。虽然它原产于热带，但这并不改变其独特的寒凉属性。这种水果含有丰富的营养价值，被誉为“热带水果之王”。

芒果的口感甘甜，鲜美多汁，让人一尝难忘。它不仅热量较低，大约只有57卡路里，而且维生素A的含量更是高达3.8%，这一数据甚至比杏子还要多出1倍。芒果中的维生素C含量也超过了桔子和草莓。

除了丰富的维生素，芒果还富含矿物质、蛋白质和粗纤维。这种水果所含有的胡萝卜素成分特别高，这是维生素A的重要前体，在所有水果中都是罕见的。适量食用芒果对身体十分有益。

当我们谈论芒果时，不禁要提到它的形态特征。芒果是一种大型的常绿乔木，属于漆树科。它的叶子革质且互生，花朵较小，呈黄色或淡黄色，形成顶生的圆锥花序。芒果的果实大而压扁，长达5-10厘米，宽3-4.5厘米。当它成熟时，果实呈鲜艳的黄色，味道甜美。果核坚硬，是著名的热带水果之一。除了直接食用，芒果还可以制成果汁、果酱、罐头等食品，甚至可以用于制作腌渍、酸辣泡菜以及芒果奶粉、蜜饯等美食。无论是作为水果还是食材，芒果都有着丰富的用途和独特的口感。