十全大补汤的具体图片做法

十全大补汤：美味与健康并存的滋补佳品

健康功效：

排骨中的蛋白质和钙质具有补肾、益气、润燥的作用。胡椒粉则可补血、护齿、保护骨骼。今天我们要介绍的十全大补汤，更是一款融合了多种珍贵食材的滋补佳品，让你在品味美味的享受健康的滋养。

食材用料：

鸽子1只，猪棒子骨1根，排骨100克，猪油10克，天麻30克，人参10克，当归5克，大枣2颗，枸杞10克，山药5克，云苓5克等多种药材和调料。

做法：

1. 将天麻、人参、大枣等药材用温水泡10分钟，使其充分软化，便于煮制。

2. 鸽子宰杀后去头、去脚及内脏，洗净备用。

3. 猪棒子骨和排骨先汆水洗净，然后熬汤半小时，取其鲜美的骨汤。

4. 将泡好的药材洗净切片，与鸽子肉一同放入骨汤中炖煮。

5. 加入猪油、当归、枸杞等调料，以小火炖煮数小时，直至汤汁浓郁。

6. 最后加入盐、鸡精和胡椒粉调味，撒上几片老姜提味。

这款十全大补汤融合了多种珍贵药材和食材，炖煮出的汤汁鲜美且富有营养。鸽子肉的鲜嫩与药材的滋补功效相结合，让人在品尝美味的也能感受到健康的力量。炖煮时需注意火候和时间，以确保药效和营养的充分释放。

品尝这款十全大补汤，不仅能满足味蕾的享受，更能带来健康的滋养。在寒冷的冬季，喝上一碗热腾腾的十全大补汤，既能驱寒保暖，又能滋补身体，让人倍感温馨和舒适。让我们一起享受这款美味与健康并存的滋补佳品吧！