体检报告要学会自己看

      又到一年一度的体检高峰，好不容易完成了人山人海的体检，拿着体检报告的你是否一头雾水？教你读懂体检指标背后的关键“健康信号”。

体检中，“三高”指标怎么看？

这几个体检指标很关键！

一、血常规

血常规是体检最基础的血液化验检查，主要关注“三系”

第一，血红蛋白和红细胞负责血液的氧气运输，如果下降提示存在贫血，根据下降的程度可以分为轻、中、重度贫血。

第二，白细胞负责免疫反应，升高一般提示细菌感染，下降提示病毒感染，，部分血液病也会导致白细胞数量的异常。

第三，血小板负责凝血功能，血小板计数异常（减少或者过高）都可能导致出血的风险增加，比如出现皮下出血或者牙龈出血等表现。

二、肝功能

肝功能检查结果要判断是否正常，可以查看检验单上面的检验结果和参考值。如果检验结果在参考值范围内，就提示正常。，如果检验结果超出范围，就要分析具体原因

第一，转氨酶主要看谷丙转氨酶、谷草转氨酶，如果升高，考虑肝脏的炎症所致。

第二，蛋白质代谢，主要提示肝脏合成功能。最多见的是白蛋白的下降，目前常见原因主要是各种类型的肝病（合成减少）和肾病（排泄过多）。

第三，胆红素包括直接胆红素和间接胆红素，两者之和为总胆红素，如果结果异常主要提示肝脏排泄功能的异常。

相对来说，肝功能结果异常的判断比较复杂，如果出现多项指标异常，最好找专科医师咨询，结合其他检查结果综合分析。

三、血脂水平

总胆固醇、甘油三酯都是血脂中的检查项目，结果升高提示血脂偏高。一般血脂高都是由于饮食过于油腻，暴饮暴食，缺乏运动导致，也有家族性高脂血症，脂代谢异常导致。

长期血脂过高会导致血黏稠度升高，引起动脉血管壁粥样硬化，导致心脑血管疾病，所以要引起重视。

中国新闻周刊曾发布了一条微博【八成90后不敢看体检报告#，网友我太难了】最近不少人在入学、入职体检，有媒体调查发现，八成90后不敢看体检报告。

《北京健康白皮书》曾显示，高血压、冠心病等以前的“老年慢性病”正快速蔓延到年轻人中，癌症也一直呈现年轻化的趋势。

健康，从来没有侥幸——从一张体检报告，到一张诊断书，再到一张收费单，每一次结果都越发变得沉重。美国人存款率5.6%，投资健康养生率420%；中国人存款率46%，投资健康养生率3%。

早在20多年前，美国家庭就使用小分子柑橘果胶来预防癌症、心血管疾病、重金属超标等主要慢性疾病，而我们国家很少有年轻人关注养生。

如今，各种重大疾病不断年轻化，年轻人总是认为预防疾病、养生保健是老年人做的事情，他们的身体没问题，过多的压力，过度的透支，极不健康的生活习惯，让很多年轻人的身体指标还不如老年人健康。

我们总说人生就像一场长途马拉松，却总有人在半途因为体力不支，而草草地结束了比赛，保重身体，跑到终点，才是最大的赢家。

       体检这种事情，老年人大多都比较重视，而很多年轻人觉得没必要，就很可能被突发疾病打的措手不及。不敢面对体检的年轻人，人生的健康长跑才刚开始，该趁早注意保养了。