流产后怎样保养子宫 禁忌一定要避免

　　 流产对于女性朋友来说，并不是仅仅失去孩子这么简单，还会对女性的身体造成不利的影响，尤其是对子宫，造成的影响会更大。所以，女性流产后，要保养好自己的子宫，以免留下后遗症。那么，流产后怎样保养子宫呢?下面就为大家介绍两种保养子宫的方法。

　　 流产后怎样保养子宫

　　 多休息

　　 流产后需要多休息，这样才能有利于子宫的恢复。一般建议，流产后两到三天需要卧床休息，并尽量不要下床。等到三天以后，可以进行适当的活动。流产后，起码要休息半个月才能恢复身体，所以在这半个月的时间内，千万不要干体力活儿，以免导致子宫下垂。，还应该避免接触冷水，以免导致子宫受寒。

　　 禁房事

　　 流产后不能进行性生活，至少要等到一个月后才能恢复正常的性生活。如果流产没多久，就恢复性生活的话，会影响子宫的恢复。而且还容易引起妇科炎症，比如阴道炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等疾病。，还可能会出现意外怀孕的情况，若是需要流产的话，对子宫的伤害是非常大的。所以，在流产后的一个月内是不能进行性生活的。

　　 流产后怎样保养子宫?流产后应该多休息，并禁止房事，这样才能保养好子宫。除了这两种方法以外，还应该注意私处的卫生和加强饮食的营养，这样才能早日恢复健康。需要注意的是，要仔细观察出血的情况，如果出血异常的话，要及时就医。