女性避孕食物有哪些 推荐几种食物

　　 很多女性都在为性生活过程中的避孕方法而感到烦恼，除了可以让男性戴避孕套之外，她们不知道还可以采用什么样的方式来进行避孕。其实，女性避孕的方法有很多，日常生活当中有很多食物也是可以避孕的，下面我们就来看看女性避孕食物有哪些?

　　 胡萝卜

　　 我们都知道，胡萝卜是我们生活当中常常都会见到的，它是富含大量的营养元素的，其中最多的就是胡萝卜素以及多种维生素，对人体的健康十分有益。已经有研究发现，胡萝卜当中富含的胡萝卜素生摄入过多，会很容易印制排卵，甚至的导致闭经，也就是说胡萝卜是有助于避孕的一种食物。

　　 咖啡

　　 咖啡是一种休闲饮料，现在喜欢喝咖啡的女性朋友也不在少数。研究表明，虽然咖啡很美味，它会对受孕造成直接的影响，每天都至少要喝一杯咖啡的人怀孕的可能性只有不喝咖啡的人的一半，这也就表明了咖啡是一种有效的避孕食物，想要避孕的女性朋友们不妨试一试，要注意，咖啡有兴奋中枢神经的作用，不要喝太多。

　　 通过上面的介绍，相信大家对女性避孕食物也有所了解了。能够避孕的食物并不只有这两种，还有很多其他的，比如说木瓜、葵花籽、酒精、大蒜等，想要避孕的女性朋友平时可以多一些这类食物，虽然不能作为有效的避孕措施，对避孕也是有帮助的。