饮食不慎 担心不孕

　　如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕

　　而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系；如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕。而且，孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚育，孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育，必须从母体获得各种充足的营养，而这些营养需要母体在孕前就进行储备，否则胎儿的早期发育会受到影响，如低体重儿几率增大或发育畸形；，孕前营养不足还会影响乳房发育，造成产后泌乳不足，影响母乳喂养。

　　喝酒过多众所周知，酒的主要成分是乙醇。

　　乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，可导致女性、、卵子生成变异、无或停止排卵等。

　　喝咖啡过多咖啡对受孕有直接影响。

　　经表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种者的一半。，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

（实习编辑张留敏）