怀孕早期注意什么事项
众所周知,十月怀胎是非常辛苦的事情,孕妇朋友会感觉非常的不舒适,口味会发生变化,容易疲倦等等,尤其是在怀孕初期,这个时期是胎儿成型和成长的关键时期,准妈妈们一定好保护好自己与胎儿的健康,那么,怀孕早期注意什么事项呢?我们来看下面的介绍吧。
怀孕早期注意什么事项?
1、在日常生活中,有很多的女性朋友在怀孕初期自还不知道,其实从身体到生活上的细节都可以知道自己已经怀孕了,比如在怀孕初期时,可能会有类似感冒的症状,想要宝宝的朋友,一定不可以胡乱买药吃,否则可能会导致畸形儿!,在日常生活中, 备孕或知道自己已经怀孕的女性朋友,不可以任意服用药,建议去看医生,找出病因,做针对性治疗。
2、在怀孕初期时,孕妇很非常容易流产,,在这一阶段务必要引起重视,在日常生活和工作时,不可以搬运重物或做激烈运动,而且要注意减少外出次数,不可过度劳累,注意劳逸结合,而且要保证睡眠充足,此时还要控制性生活,否则有可能会引起流产。
3、发现自己怀孕以后,女性朋友可以适当的做运动,但是不能过于激烈,可以散步等,而且在饮食方面也要注意,在平时应该多吃富含维生素高的食物,尽量不要吃辛辣刺激的食物,减少在外面吃饭的机会,注意饮食卫生等。
4、在穿衣方面,如果发现自己已经怀孕,要穿舒适,宽松,纯棉的衣服,这样有利于胎儿的发育。
5、怀孕初期准妈妈们应该买一件防辐射服,这样可以屏蔽日常中来自四面八方的辐射,从而保护腹中胎儿不受伤害。
以上为转妈妈们介绍怀孕早期注意什么事项,希望给引起广大孕妇的重视与关注,除了以上介绍的注意事项以外,准妈妈们还要定时去正规的医院做产检,这样可以动态的观察宝宝的健康状况,而且还可以关注自身的健康情况,从而,保证孕期顺利,产下健康的小宝宝。