如何知道排卵期

提到排卵期，很多女性朋友都知道，大多数人只是笼统的知道一些，其实排卵是女性生理周期的一部分。在排卵期的时候身体会出现一些症状表现，知道排卵期会有很多好处。有利于女性怀孕，也有利于女性避孕。那么下面大家就来了解一，下如何知道排卵期吧。

其实排卵期大致是女性在月经前的来的14天左右。这时女性朋友的身体会出现一些症状，其实一般到排卵期的女性会出现体温升高的情况。这是就可以通过测量体温的了解自己身体的变化。更加准确的计算出排卵期。女性处于排卵期，体内分泌物也会有所改变，这时女性分泌物的白带就会变得透明，并且比较特稀薄，而且有明显的白带拉丝，仔细观察就可以知道自己的排卵期了。

还有很多女性都会通过使用排卵试纸的方式进行检测，在排卵期进行同房能够有效的提高怀孕的几率。如果月经期不是很精准，也可以根据自己的实际情况进行推算，有严重的月经不调问题，也要及时的选择中药的方式进行调理。

如果通过以上的方法，还是不能准确的计算出排卵期。这时可以用排卵试纸测排卵期，一定要到药店买正规的排卵试纸，按照说明操作，一般都是在月经干净一周后，在每天中午进行尿测，然后观察变化。

以上就是对如何知道排卵期这个问题的解答。其实一般排卵期女性都会伴有体温升高，甚至会有性欲比较强的情况出现，也可以通过测量体温了解自己的身体变化，通过排卵测试纸可以更准确的判断自己的排卵期，从而进一步提高怀孕的可能。在备孕阶段也要尽量保持心情放松，不要过度的疲劳。