什么是促排卵

　　女性随着周期变化，每个月都会有一次正常排卵的过程，大概在下次月经来潮之前两周的时间内，如果月经周期正好是28天或30天，基本上中间的那天前后是排卵期，排卵周期是建立在下丘脑、垂体与卵巢轴功能正常的提前下，不管哪个部分出现了问题都会影响女性正常排卵，现在有很多方法可以达到促排卵的作用，什么是促排卵呢?

　　女性排卵异常，如果是下丘脑发生功能性异常，则可能是无月经或是功能性高催乳素血症导致，卵巢功能障碍则是说女性有原发性闭经或继发性闭经的情况。什么是促排卵?促排卵就是帮助女性正常排卵。在整个促排卵的过程中利用月经周期中卵子的发育潜能特点，增加促卵泡生长素来打破卵泡之间的竞争，促进有一批卵子可以发育成熟，避免卵子因为没有得到足够的卵泡生长素而死亡，所以整个促排卵的过程就是废物利用。

　　除了可以通过医学方法帮助女性促排卵，平时也可以吃一些有助于排卵的食物，很多女性都无法在排卵的日期正常排卵，可以通过食疗帮助改善促排卵的效果。谷类食物含有大量激素，多吃这些食物可以帮助女性有效排卵，比如葵花籽、豆制品以及等，一次不要吃的太多，规律进食就好。豆制品可以帮助女性增加雌激素，黑豆都可以，是不错的选择。鱼头汤同样可以帮助促排卵，可以有效帮助卵泡发育，平时生活中多吃这几样食物。关于什么是促排卵就说这么多，医疗与食疗共同进行，对促进排卵有不错的效果，定期做好复查，观察自己排卵情况，不要有过大的心理压力，有些事情并不是想什么就会有什么，顺其自然，过分焦虑同样会影响正常排卵。