怎样让月经快点来 如何催经效果好

　　月经来潮是每个女性必经的一个生理过程，生活中由于工作、生活、情感等各种压力的影响，使得女性的内分泌出现了失调的问题，进而影响了正常的月经来潮，有的女性甚至月经迟迟不来，这让她们非常担心。那怎样让月经快点来?如何催经效果好?下面我们一起来详细了解一下!

　　怎样让月经快点来?

　　(1)保持心情愉快

　　说到怎样让月经快点来这个问题，其实导致月经推迟的原因有很多，其中很多都与不良的情绪影响有关，如果女性长期处于高度紧张的状态下，必然会影响内分泌正常，在这样的情况下，女性朋友一定要尽量保持心情轻松愉快，让自己的身体健康，月经来潮顺利正常。

　　(2)注意食疗调理

　　对于本身就有贫血问题的女性，其月经来潮或多或少都会有些不正常，不仅会出现月经推迟的问题，月经量也非常少。对于这样的情况，建议做好食疗调理，可以多吃一些补血活血的食谱餐单，例如喝点益鸡蛋汤、乌鸡枸杞汤等，都是非常有帮助的。

　　(3)注射黄体酮

　　如果女性月经迟迟不来，可以在医生的指导下直接注射黄体酮，在黄体酮注入体内以后，很快就可以起到效果，可能会在第二天就会经历月经来潮。要注意黄体酮的注射并不能随意使用，务必要在医生的指导下使用，以免出现不良风险损害。

　　以上就是关于怎样让月经快点来的相关内容介绍，很显然导致女性月经推迟的原因非常多，想要让月经更快地恢复，建议去到医院检查以后给予针对性治疗护理，让身体慢慢恢复到健康的状态。千万不要不管不顾的诱发更大的风险损害出现。