月经前几天是安全期还是排卵期

月经是女性独有的生理循环周期，通常是女性判断自身健康的“晴雨表”，特别是备孕期的女性预测排卵日期及判断怀孕与否的一个重要的因素。那月经前几天是安全期还是排卵期呢？

安全期是指夫妻双方在此时进行房事后，不会怀孕的日子。但通常这不是很绝对的，会由有很多不确定的因素决定。有的女性排卵会偶有提前或延后，此时就不安全了，能过安全期只是能减少怀孕的机率，不可以做为避孕的绝对方法。相对于安全期而言就是排卵期，卵子在体内存活的时间为二十四小时，备孕的女性应该选择在排卵前一至二天或在排卵后二十四小时内同房。而每个女性一生排卵数量是有限的，一位女性一生大约排出四百个卵子，最多也不会超过五百个，平均每月排一次，也有一次排二个或二个以上，那就是双胞胎或多胞胎形成的原因了。

有很多女性听过说安全期是前七后八，即在月经的前七天与月经结束后的八天为安全期，这是不太科学的，因为排卵期的时间是下次月经来潮向前推十四天，排卵期前后三天才是可以受孕的时候，但下次月经来潮并不固定，安全期在计算的时候都会预留几天，所以在排卵期前后五天，一共是十天为受孕期。除了月经期和排卵期，其余的时间都是安全期。

，对于月经周期正常的女性来说，月经来潮的前五天以内都是安全期。记住这一点，无论对备孕的女性还是暂时不想要宝宝的女性来说，都是很有必要的。，测算排卵日期也有很多方式，不仅可以通过计算月经周期，还可以通过排卵试纸或测量基础体温来确定是否在排卵期。