护眼仪有用吗？

护眼仪有用吗？现在在我们的生活中，每个人都人手一个手机，除了工作的时间外，几乎是“机不离手”，虽然说高科技给我们带来了非常多的便利，万事都是有利弊的，这些高科技产品对于我们的眼睛的伤害是非常大的，现在越来越多的青少年都近视了，现在市面上有一种东西叫护眼仪，护眼仪有用吗？我们今天就这个问题一起来了解下。

护眼仪有用吗？

有调查显示，护眼仪对于缓解眼睛疲劳是有一定效果的。不管是眼部按摩椅还是电脑护眼仪，都具有缓解眼部疲劳的效果。

护眼仪主要是通过眼部按摩、红外线理疗以及音乐放松等功能来缓解我们眼睛的疲劳感。因为我们眼睛周围的穴位非常的多，对这些穴位进行按摩的话，是可以很好的帮助缓解疲劳的。在我们眼睛感到疲劳之后，可以闭上眼睛，通过护眼仪来对眼睛进行按摩，再配上舒缓的音乐，可以起到改善作用的哦。

世界上没有十全十美的东西，当我们的眼镜疲劳到一定程度之后，护眼仪的效果也就微乎其微了，该对于眼睛造成的伤害还是会造成伤害，我们在日常生活中不能依赖护眼仪来保护眼睛，它只是能起到一个缓解的作用。

我们想要预防眼睛近视的话，单靠护眼仪肯定是不行的，还是要去做到健康的用眼习惯，不要经常看电脑手机，如果实在没办法的话，那也要定期的远眺，给眼睛一个休息的时间，等到工作了一天之后，很疲劳了，可以在休息的时候带上护眼仪来缓解下一天的疲劳感。

还是需要提醒一下，护眼仪不能作为治疗近视的工作，它的作用最大的还是帮助眼睛缓解疲劳，我们想要护眼的话，还是要注意少看电脑手机，多出去亲近亲近大自然！