月经可以吃芒果吗

　　芒果可能是我们生活中最受女性欢迎的水果，不仅味道甜甜的，吃起来也十分方便，所以很多女性朋友在芒果上市的季节里，常常是感到十分开心的。不过我们身边有很多女性在月经来临以后不吃芒果，这让很多不了解的朋友摸不着头脑，月经可以吃芒果吗？相信很多女性不止一次问过这个问题。

　　月经期可以吃芒果吗

　　女性朋友在月经来临以后，往往是身体比较虚弱，并且自身抵抗力也会逐渐下降，所以这种情况下，在生活当中需要我们注意的问题很多，在饮食上需要注意的问题，自然也是不容忽视的。芒果确实非常适合脾胃虚弱的朋友食用，并且芒果本身的营养十分丰富，可以有效美化肌肤、抗癌和防止高血压、动脉硬化等一系列疾病，这种情况下可以看出，芒果的好处确实非常多。

　　芒果本身也具有很强的止血凝血功效，所以期间如果吃了芒果，很容易导致月经排不干净，这种情况下就可能导致女性毒素淤积，所以在生活当中，一定要尽量减少月经期间吃芒果，芒果本身的功效，在月经期间吃的话，很容易导致痛经变得十分严重，这种情况久而久之就会发展成女性月经不调的症状，所以也是需要适当避免的。

　　月经可以吃芒果吗？月经期间是不能吃芒果的，那么在这个问题上，女性朋友们就一定要有详细了解。其实对于很多爱美的女性朋友来说，当月经结束以后是可以适当吃芒果，起到美颜润肤的效果。对于女性高血糖患者一定要少吃，因为芒果当中的含糖量十分丰富，并且女性朋友在夜间也一定要尽量减少芒果的摄入量，避免发胖问题的出现，这是大家都不愿意看到的。