阴虚体质的表现及调养方法是什么

　　很多女性朋友的身体是比较瘦长的，女性朋友也都在追求这样的身材，只要自己不是胖子就高兴的很，不过有些女性朋友拥有这样的身材，则是一种不健康的状态，是由于阴虚体质引起的，那么阴虚体质的表现及调养方法是什么呢?

　　阴虚体质的表现及调养方法是什么

　　阴虚体质的患者会有阴液不足以及阴虚生内热的症状，如口燥咽干、消瘦的形体、手足心热、心烦易怒、潮热盗汗、舌干红以及少苔等症状，有些患者还会出现光滑无苔，五脏阴虚在临床方面都是可以发现的，除了这些以外还可以发现各个脏器的相应病变而出现了不同的症状，发病的倾向是很容易患上虚劳、不寐以及失精等，还会有不耐受暑、耐冬不耐夏、热燥邪等。

　　阴虚体质的患者可以使用药物进行调养，适当的使用一些具有滋养肝肾与滋阴清热作用的食物，如、女贞子、旱莲草、山茱萸、故意门冬、、、天门冬以及玉竹等药，经常使用的药方有六味地黄丸或者是大补阴丸等，如果是肺阴虚的话可以服用固金汤，心阴虚的话可以服用天王补心丸，脾阴虚的话可以服用慎柔养真汤，而肾阴虚的话则服用六味丸，肝阴虚则服用一贯煎。除此之外还可以使用精神调养以及环境的调摄等方法，对于阴虚体质均有着很好的调理作用。

　　阴虚体质的表现及调养方法是什么呢?阴虚体质的人越来越多了，只要是阴虚的体质就会有很多的不适症状表现，也有很多的方法是可以进行调理的，关于阴虚体质的表现与调养方法的相关内容，以上有详细的介绍，希望能帮到大家。