月经经血发黑怎么回事 月经经血发黑怎么办

　　月经来潮是每个女性每个月都会经历的生理表现，而月经来潮出现以后，女性朋友可能会因此出现痛经、月经量少、月经发黑等诸多问题，这样的情况下一定要引起重视，及时找到原因给予针对性调理。那月经经血发黑怎么回事?月经经血发黑怎么办?下面我们一起来详细了解一下!

　　月经经血发黑怎么回事?

　　对于月经经血发黑这种情况，很显然月经经血发黑并不是一种正常的月经来潮的表现。导致月经经血发黑的原因有很多，其中神经内分泌功能失调、身体发生了器质性病变、妇科炎症、精神紧张、经期受寒等，都是其原因所在。而归根结底对于月经经血发黑这个问题，其实都属于月经不调的一种症状表现，是一种异于常态的病理性表现。

　　那月经经血发黑怎么办?

　　(1)首先女性朋友要注意做好经期保暖工作，要避免寒凉刺激，不吃生冷寒凉或者镇的食物，只有这样才能够避免因为受寒而导致月经经血发黑。

　　(2)注意做好生理期卫生清洁护理，注意每天换洗内衣裤、定时更换卫生巾等，都能够避免细菌滋生而使问题加剧。以免因为卫生护理没有做好，最终引发了妇科炎症，给身体导致更大的伤害。

　　(3)注意经期情绪的调节，尽量保持轻松愉快的心情，能够在极大程度上预防肝气郁结。千万不要一到经期就“如临大敌”一般整天担心忧虑的，这样的情绪不仅丝毫没有好处，反而可能会影响月经正常来潮。

　　以上就是关于月经经血发黑的相关内容介绍，毫无疑问导致女性月经经血发黑的原因有很多，希望女性朋友能够引起重视，及时找到原因给予针对性治疗缓解，只有这样身体才能够慢慢恢复健康。