经血有血块是怎么回事 经血有血块怎么办

　　每个女人每个总有那么“闹心”的几天，那就是生理期。在生理期间里面，有的女性不仅感觉脾气暴躁易怒，甚至小腹也时常隐隐作痛，下面不时排出一些血块，这让她们惊吓不已。那经血有血块是怎么回事?经血有血块怎么办?下面我们一起来详细了解一下!

　　经血有血块是怎么回事?

　　(1)中医认为月经里面有血块，多数与女性体寒的体质有关，其中尤以气滞血瘀最为严重。一般来说经血有血块的女性，不仅仅会感觉脸色萎黄粗糙，同时也非常容易长痘痘，这些其实都是因为体内毒素不能顺畅排出，气血循环不畅引起的。

　　(2)对于经血有血块是怎么回事这个问题，其实经血有血块与月经不调大有关系，经血有血块实际上就是因为内分泌失调引起的月经不调当中的一种表现。而导致月经不调的原因有很多，可能是妇科炎症的出现，也有可能与精神状态、饮食习惯等有关，必须要及时查明原因以后，针对性给予治疗调理。

　　那经血有血块怎么办?

　　对于经血有血块的情况，首先女性朋友在经期一定要注意做好防寒保暖工作，多穿衣服保护好小腹，如果出现痛经的情况，可以用热水袋来外敷小腹，能够起到不错的缓解作用。

　　与此同时想要使月经慢慢恢复正常，在饮食上一定要多吃温热的食物，尽量不吃生冷寒凉或者镇的饮料，以免影响了血管收缩导致血块问题加剧。

　　另外在经期一定要注意休息调理，千万要避免熬夜导致劳心伤神;最后要尽量保持轻松愉快的心情，毕竟愉悦的心情对于预防经血血块是非常有帮助的。

　　以上就是关于经血有血块是怎么回事的相关内容介绍，很显然导致经血有血块的原因有很多，但是无论是什么原因引起的经血有血块，都不是一个正常的现象，希望女性朋友能够引起重视，注意积极调理。