山楂枸杞茶功效

　　在日常生活中很多人都喜欢喝茶，喝茶有利于我们身体的血液循环，也有利于我们肠胃的健康，所以茶就这样受到了广大人群的喜爱，而山楂和枸杞对于我们的身体也有着很多的好处，并且也有不少的人把这两个一起泡水来喝，那么山楂枸杞茶的功效是什么呢?

　　山楂枸杞茶的功效

　　山楂可以起到健胃消食以及活血化瘀的作用，同时对于人们的抗病能力也有所提高，还可以增强人们身体的免疫力，另外对于胆固醇、血糖以及血脂有着调节的作用，还有抗衰老的作用，又因为有枸杞，所以还可以起到滋补肾脏以及润燥和血、明目养肝的作用，除此之外还有着很好的降压、护肝以及美容的作用。

　　山楂枸杞茶还有着补肝益肾以及补血益智的作用，对于心血管的患者来讲，可以起到辅助治疗的作用，山楂具有美容、瘦身减肥以及消食健胃的作用，所以受到了很多女性朋友的青睐，又由于山楂枸杞茶可以起到润血养肝的作用，所以让上班一族也喜欢上了山楂枸杞茶。

　　山楂枸杞茶的做法是非常简单的，需要准备好山楂、枸杞以及冰糖和清水，首先把新鲜的山楂切成片状，并把核去掉后备用，把适量的水放到锅里面开始煮，用大火把水煮开，在把切好的山楂片放进去，继续用大火煮，一直到山楂变软之后在把洗干净的枸杞放进去，用大火煮约五分钟后可调至中火，当汤汁变色后把冰糖放进去，煮一会儿就可以喝了，注意水不要放太多，够一次喝的就可以了，不可以隔夜喝。

　　山楂枸杞茶的功效与作用是什么呢?山楂枸杞茶有着很多的功效与作用，在以上的内容中已经为大家做了详细的介绍了，希望可以帮助到大家，另外在以上还为大家介绍了山楂枸杞茶的做法，非常的简单，在平时大家可以尝试着做一做。