卵巢萎缩有哪些危害呢？卵巢萎缩还能生孩子吗

才30岁出头就有更年期症状了！？年纪轻轻就看着像中年妇女了！？卵巢早衰=容颜衰老+不孕？生活中难免会发现，有的女性明明才刚踏入30岁的圈子，可是看着却老不像话。皮肤粗糙、身材走样...这很可能是卵巢提早衰退了。那么，卵巢萎缩有哪些危害呢？卵巢萎缩还能生孩子吗？接下来就让我们一起来了解一下

卵巢早衰的危害

1.不孕

正常女性除了在孕期和哺乳期外，每个月都会排一次卵。当早衰时，卵巢会出现萎缩、雌激素减少，导致无法正常排卵，最终不孕。

2.雌激素降低

卵巢会随着女性生理周期的变化而分泌雌孕激素等。早衰的卵巢，功能下降，减少雌激素的产生，导致患者出现身体出现各种变化、分泌物异常等状况。

3.月经絮乱

年纪尚小就出现卵巢功能衰退，那么体内激素的正常分泌也被打乱。不止容颜提前衰老，连周期、经量、色泽等都变得异常，甚至有的患者会出现闭经现象。

4.心血管疾病

卵巢早衰除了会出现外貌上的变化，更可怕的是会出现更年期易发疾病。早衰女性由于雌激素分泌下降，防止血管硬化的功能减弱，故而患上高血压、冠心病的几率增加。

卵巢早衰的助孕妙招

1.充足睡眠

睡眠是人体进入自我修复的时间，而高质量的睡眠对卵巢非常重要。一般建议晚上11点左右就该睡觉，这样子在12点到凌晨3点左右就处于深度睡眠状态，身体各种器官都进入最低潮，有助身体休息。

2.科学生活

无论是预防或治疗哪种疾病，科学的生活方式都是必须的。少抽烟、喝酒，注意不要熬夜，平常多锻炼，多吃豆类、鱼、虾等，提倡产后母乳喂养。

3.心情愉悦

心情愉悦时，脉搏、血压等指标都处于平衡状态，体内免疫活性物质水平较高，抵抗力强。所以，女性要学会控制情绪，尽量避免焦虑、抑郁、暴躁等不良情绪的出现。

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