月经提前10天量少很黑怎么回事 该如何调理才好

　　现实生活中很多女性都有月经不调的问题，主要表现为月经周期提前或者，月经量异常的情况，甚至也会伴随有颜色发黑不正常的现象，毫无疑问这些问题会引发多种身体问题，女性朋友出现这种问题后一定要重视。那月经提前10天量少很黑怎么回事?该如何调理才好呢呢?下面我们一起来详细了解一下!

　　月经提前10天量少很黑怎么回事?

　　生活中相信很多女性朋友都会遇到月经提前的问题，如果月经提前的时间在一周左右都是一个正常的变化，如果出现月经提前10天量少很黑的情况，那就需要引起重视及时采取相关的措施了。

　　对于月经提前10天量少很黑这个问题，月经偏少可能是由于女性卵巢功能衰退或者病变导致的问题，也有可能是因为妇科炎症甚至频繁的流产手术等导致的子宫内膜粘连引起的。

      而女性的月经周期我们知道会受到女性内分泌的影响，月经提前的问题则一般是因为女性体内内分泌失调所引起的;那么出现月经又提前并且量少颜色发黑的问题，主要是当女性月经量少的时候，经血在经过宫腔时停留的时间自然就会更长，血液就会发生凝固，颜色就会变黑甚至会有血块，看完这些相信大家对月经提前10天量少很黑这个问题自然就比较了解了。

　　那月经提前10天量少很黑该如何调理才好呢?

　　(1)建议女性朋友去到医院进行详细的检查，查看自己到底是何种原因导致的月经量偏少，月经提前等问题，再对症进行缓解调理。千万不要看到自己有相关的症状后还不留心，只是随意去到当地的药店买一点药吃，这样是非常不利于身体健康的，甚至还有可能会诱发一系列的副作用。

　　(2)日常生活中建议多吃点营养均衡丰富的食物，尽量少吃生冷或者冰镇的饮料，以免导致宫腔内温度下降，引起更为严重的月经发黑的情况。

　　(3)积极锻炼身体，帮助提高身体免疫力的也能够时自己有更强壮的体魄去对抗疾病。

　　以上就是关于月经提前10天量少很黑的相关内容介绍，相信大家在阅读完上文后对月经提前10天量少很黑这个问题的形成原因及其调理事宜都已经非常了解的，希望广大女性朋友都能够爱护自己的健康，积极做好调理防护工作。