中年女性月经淋漓不尽 三大食疗方帮你解决

　　 月经淋漓不尽是月经不调的常见症状，当中年女性出现月经淋漓不尽的情况时，一定要引起重视，建议及时去看医生。除此之外，也可以试试相关的食疗方，那么，中年女性月经淋漓不尽的食疗方有哪些呢?接下来，就为大家介绍三种比较好的食疗方。

　　 1、山楂红花酒

　　 山楂红花酒的主要功效是用来活血化瘀的，适用于月经淋漓不尽、量少色黑、有血块的女性。山楂红花酒的制作方法很简单，只要将适量的白酒、山楂和红花一起浸泡七天即可。建议每天喝两次，能有效改善月经淋漓不尽的症状。

　　 2、黑木耳红枣茶

　　 黑木耳红枣茶的主要功效是用来补气养血的，适用于月经淋漓不尽、量多的女性。黑木耳红枣茶的制作方法也很简单，只要将适量的黑木耳和红枣一起煎水喝即可，建议每天连着喝。

　　 3、红糖水

　　 这里的红糖水不是单一的红糖水，而是用浓茶水和红糖一起熬得水，具有调经的功效，建议每日服用，适用于月经提前且量多的女性。除了这种做法以外，也可以和山楂一起煎水饮用，能调经活血。

　　 中年女性月经淋漓不尽的食疗方有哪些呢?上面介绍的山楂红花酒、黑木耳红枣茶和红糖水都是不错的食疗方，经常服用的话，能调理月经。所以，出现月经淋漓不尽的中年女性，不妨选择其中的一种食疗方来尝试一下，只要坚持服用，治疗效果还是挺好的。