西瓜的功效有哪些

　　 西瓜的功效有哪些?西瓜是我们日常生活中时常食用的一种水果，西瓜清甜多汁，是夏日里人们最爱的水果之一。人们之所以喜欢吃西瓜，并不仅是因为西瓜美味可口，还因为西瓜还具有一定的药用功效。人们发现吃西瓜能够改善身体某些毛病，使得人们的身体更加健康，不过，大部分人对西瓜的功效都不甚了解，小编现在就为大家介绍一下西瓜的功效。那么，西瓜的功效有哪些?

　　 西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。

　　 西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺胃，利小便，助消化，促代谢的功能，是一种可以滋身补体的食物和饮料，适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑发热，汗多口渴之人食用，孕妇可适当吃些缓解孕期浮肿现象。

　　 西瓜中含有的糖、盐、酸等物质，有治疗肾炎和降血压的作用。

　　 西瓜还是天然的美容圣果。西瓜汁含瓜氨酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，容易被皮肤吸收，滋润面部皮肤、防晒、增白。无论是处于怀孕、还是正在哺乳，女性朋友都可以在吃西瓜时，用瓜汁擦擦脸，或把西瓜切去外面的绿皮，用里面的白皮切薄片贴敷15分钟，可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。

　　 西瓜的适用人群

　　 一般人群均可食用西瓜，适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用。西瓜性味寒凉，不可吃得过多，若吃得过多易伤脾胃，引起腹痛或腹泻。特别是中寒湿盛者及胃病患者应少食或忌食西瓜，感冒初期患者也应忌食西瓜。