切除子宫后怎么保养卵巢

　　 子宫是女性身体上非常重要的器官，不过也很容易出现一些问题，子宫肌瘤就是非常常见的一种妇科疾病，情况严重还需要将子宫切除，这个行为会导致女性内分泌环境失调，那么切除子宫后怎么保养卵巢呢。如果女性不得已需要切除子宫，一定需要特别注意才可以维持身体健康，保持身体内环境稳定，为了自己的健康，女性朋友有必要了解切除子宫后怎么保养卵巢。

　　 切除子宫后怎么保养卵巢呢

　　 1.子宫切除者,不会再有月经

　　 2.手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活.

　　 3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤,弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带.

　　 4.3个月内勿久坐,长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血.

　　 5.入厕后,由前往后擦拭以避免感染.

　　 6.子宫切除手术后的保养要做到在手术后观察伤口是否有红,肿,热,痛或不正常的分泌物,若有以上症状要尽速回诊.

　　 7.多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘.

　　 8.若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如动物骨骼,小鱼乾,大豆类食物,适当运动避免跌倒骨折.

　　 9.6周内勿采阴道灌洗及盆浴.

　　 10.多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,如鱼汤,葡萄,樱桃,蔬菜等.

　　 11.刺激性及易产气食物尽量少吃.以上这些就是关于子宫卵巢切除手术后的保养.|||排气排便后就可以正常饮食了，什么都可以吃，没有限制。术后2天可以床上活动，3天可以下地，1周左右可以适当活动，2周左右就可以自由活动了。6周后可以正常活动。术后一般是鸡汤、鱼汤、猪蹄汤。|||卵巢子宫切除是妇产科最常用及最基本的手术之一。