鸡胸肉的做法大全家常菜(鸡胸肉做法大全最简单

生活百科 2025-04-15 21:19www.yiqihongbei.com生活小妙招

家常鸡胸肉炒青胡椒做法

打开冰箱,从冰柜中拿出一块新鲜的鸡胸肉,慢慢化开。将鸡胸肉置于清水中,轻轻搓洗,去除表面的杂质。细心撕去鸡胸肉上的颈膜,按照肉的纹理,将鸡胸肉片成薄片,再切成细丝,放入碗中备用。

在盛有鸡胸肉的碗里,加入一个蛋清,让肉质更加鲜嫩。再加入两小勺芡粉,让口感更加滑嫩。撒上一勺盐,倒入两勺料酒去腥,并加入生抽提升味道,老抽增加色泽,撒上一小勺白胡椒粉增加风味。再倒入一些蚝油,让味道更加丰富。最后淋上大豆油,用手轻轻抓匀,腌制10分钟。

准备六个青胡(青椒),摘除蒂部,用流动的水清洗干净,按照纹理切成细丝,放在一旁备用。

热锅凉油,倒入适量大豆油。将腌制好的鸡胸肉放入锅中,用锅铲轻轻划开,翻炒至肉丝变白,此时鸡胸肉已经断生,可以起锅。

再次热锅,倒入油,等待油烧到七八分热时,倒入切好的青胡椒,翻炒至断生。然后将炒好的鸡胸肉倒入锅中,一起翻炒,让两者充分融合。加入适量盐,再撒入一点糖,提升鲜味。炒拌一会儿后,香味四溢,此时可以关火。

这道家常鸡胸肉炒青胡椒,简单易做,口感鲜嫩,是餐桌上的一道美味佳肴。

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