贵州晴隆彝族古老“跳脚舞”

彝族“跳脚舞”源远流长，背后蕴藏着一个古老的传说。据传，大约五百年前，一家富裕人家的千金出阁，因缺少歌舞庆祝，使得盛大的场合略显寂寥。家中的老人因此心怀失落，便召集族人共同商议，决定根据农事活动中的场景，如插秧、薅秧、喂狗饭、踢鸡冠和吆鸭出门等生活趣事，编排成舞蹈。经过努力，他们创作出了十二节足跳动作，这就是如今我们所见的“跳脚舞”，它至今仍在流传。

“跳脚舞”是彝族特有的一种舞蹈形式，用于在姑娘出嫁时表达情感。舞蹈的动作幅度并不大，青年男女手拉手围成一个圆圈，通常分为六至八人或者十二人一组。在无伴奏的情况下，他们通过足、踝、膝、髋等部位的伸缩运动和脚掌互击、踏地来展现节奏。

这个舞蹈由十二个动作组成，包括插秧、翻脚板、转脚尖、打脚板、踢脚、背靠背以及具有生活气息的喂狗饭、踢鸡冠、鸭浮水等。从舞蹈的语汇中，我们可以窥见古代彝族在农业、畜牧业和家禽饲养业的发展情况，体现了彝族的古老历史文化和本土内涵。

现今，“跳脚舞”已被纳入三宝学校的课堂教学之中，学生们从八至十二岁开始学习，由民间艺人教授。在此基础上，还加入了笛子、月琴等乐器和人声演唱作为伴奏，使得舞蹈更具魅力。三宝学校因此被列为了贵州省民族民间文化进校园的项目学校。学生们纷纷表示，跳脚舞让她们感受到了无比的快乐，舞蹈中的每一个动作都让她们心情愉悦。看着这些年轻的身影在舞台上舞动，仿佛看到了彝族文化的传承与生机。