南瓜十谷米养身饭的做法

 　　主料粳米2杯，南瓜1斤

　  　辅料燕麦片适量，薏米适量，糙米适量，荞麦适量

　　南瓜十谷米养身饭的做法

　　步骤1蓬莱米洗净放入电锅中

　　步骤2谷米养身米洗净放入电锅中

　　步骤3南瓜洗净切块状放入电锅中

　　步骤4放入电锅中炖煮加入少许的油，饭煮后需闷上10分钟左右，饭会变得更加香好吃