丝滑咖啡奶茶的3步制作教程

丝滑咖啡奶茶怎么做好喝，丝滑咖啡奶茶的做法是怎样，丝滑咖啡奶茶的家常美味做法

　　主料红茶包，牛奶，咖啡

　　丝滑咖啡奶茶的做法步骤

　　1. 煮红茶包，煮到茶色不变

　　2. 茶入奶

　　3. 85度左右的水冲咖啡，咖啡入奶茶，搅匀

　　小贴士

　　红茶牛奶咖啡体积比111

　　牛奶的营养价值

　　1.牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖，乳糖使钙易于被吸收。

　　2.牛奶中含有品质很好的蛋白质，包括酪蛋白，少量的乳清蛋白，其生物学价值为85。牛奶中包括人体生长发育所需的全部氨基酸，是其他食物无法比拟的。

　　3.牛奶的蛋白质和热量的比例很合理，能保证饮用者不至摄入”纯“热量。

　　4.牛奶中的钙含量很容易被吸收，，磷、钾、镁等多种物质的搭配也十分合理。

　　5.牛奶中所含有的脂肪溶点低，颗粒小，很容易被人体消化吸收，并其消化率达97%。

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