金枪鱼油

烹饪方法 2022-07-05 06:35www.yiqihongbei.com烹饪培训

金枪鱼油的作用

  

     金枪鱼油其实就是提炼于是金枪鱼的一种油类,它富含各种人体所需要的营养物质,对于帮助我们降血压,改善心血管疾病都有很大的作用。作为一种保健的鱼油,深受人们喜爱.

  是从深海金枪鱼的肌肉里萃取高浓缩EPA及DHA,含丰富的Omega-3不饱和脂肪酸和维生素E。

  营养素的作用深海海域的金枪鱼油的基本成分是Omega-3系列不饱和脂肪EPA和DHA。 EPA 具有降低血液黏度,化解血管壁内多余的脂肪,降低三甘油脂及胆固醇(LDL)浓度,达到清理血栓、降低血脂、预防和改善心脑血管疾病的作用,被国际上公认为“血管清道夫”。 在深海鱼类体内富含有一种不饱和脂肪酸DHA 是大脑细胞生成的物质基础,缺乏DHA将造成大脑发育障碍、记忆减退、老年痴呆。,人们把DHA称作“大脑黄金”。

  适宜的人群或状况 少年儿童; 妊娠期、哺乳期的妇女;需要补脑健脑的人群;但要注意的是有出血倾向者和出血性疾病患者,不能服用金枪鱼油。

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