葡萄柚精油的作用

生活百科 2022-11-21 16:28www.yiqihongbei.com生活小妙招

葡萄柚精油能促进体液排出,有益于尿液和解毒,还能起到减肥、安神的作用,能缓解头痛、疲劳等症状,还能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪。 ,它还有抗菌消炎的作用,可调节油性、暗疮肌肤,它也能帮助肾脏排毒,并可预防肾结石的发生。其淡淡的香味,可舒缓压力。

植物精油可以说是植物的灵魂，它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。各种植物所能萃取出的精油量，是根据植物的不同而有所差异，例如玫瑰花苞只含有极少可被萃取的部分，通常约100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可见其珍贵。精油护肤与任何护肤品不同的是，在保养肌肤的，还有调理身心的作用。

使用方法

1）按摩法精油要经过基底油稀释调和后才能使用，经过按摩很快就能渗入体内并被皮肤吸收。精油的使用量以"滴"计算，越精纯的精油使用量越少。

2）沐浴/足浴法精油可用于泡澡或泡脚，但未经稀释的精油，有时会对某些材料的浴盆有损害。浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡大约20分钟。

3）吸嗅法5～10滴精油放入熏香灯，也可以滴在面纸上或滴在热水水吸嗅。

4）护肤/护发可稀释于润肤露、乳霜、洗发水、护发素等作各种用途。

5）漱口含香薰油的漱口水，有消毒及治疗口部感染的功效。

6）水溶喷雾将数滴精油滴入蒸汽机或喷雾水壶，能清洁空气及抑制细菌。

7）冷热布敷将香薰精油滴入热水或冷水中，以毛巾浸透拧干，再敷于所需部位。

8）直接涂抹大部分精油不能直接涂抹在皮肤上，薰衣草和茶树则是例外，两者对烫伤及蚊虫叮咬均有疗效。