产后月经鲜红 了解经血的知识

　　 正常的月经是什么色的呢？经血异常也属于月经不调的一部分，正常的月经血的颜色比较暗一些，产后月经鲜红也不能说明这是不正常的表现，那么怎样才代表不正常呢？

　　 产后月经鲜红

　　 一般情况下，正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块，有时候经血是鲜红色的也是正常的表现，当经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，出现凝血块，在这种情况下，才是不正常的表现，需要及时就诊治疗。月经是子宫内膜周期性脱落及出血的表现，卵巢周期性变化影响着子宫内膜周期性的变化，月经是受到神经内分泌系统的调节，由中枢神经系统、垂体、卵巢及子宫共同完成，这当中任何一个环节出现问题，那么就会影响月经的正常运行，例如不良得情绪、饮食、药物，都会影响月经，卵巢功能的衰退，对月经也会有一定的影响，对经血也会带来一定的影响。还有就是子宫内膜的疾病，人工流产次数多，都会破坏子宫内膜，使子宫内膜的功能层变薄，从而引起月经不调。我们想要拥有健康正常的月经，那么就应该避免以上所说的种种引起原因。

　　 产后月经鲜红没有什么大碍，我们不必给自己的心理带来太大的压力，在月经期间要学会自我放松，懂得调节自己的情绪，保持心情舒畅，长时间的过度紧张，会导致下丘脑垂体与中枢神经系统的功能失调，也会致使经血异常；避免过度的劳累，可以防止盆腔充血过多，经量增多，经期延长等；注意加强锻炼提高身体素质；保持良好的生活习惯，学会缓解压力，一旦发现异常，就要到医院进行检查。