食用乌鸡用什么煲可以补肾补血
食用乌鸡用什么煲可以补肾补血?乌鸡有营养众所周知,乌鸡的吃法也是有很多,可以炖汤也可以食之肉。乌鸡用之煲汤可以让人快速恢复元气,有很多人都想知道乌鸡煲汤的一些食用好方法,那么一起来了解一下。
一、乌鸡红枣汤
原料请准备半只乌鸡、红枣多准备几颗、桂圆也可以多准备点、枸杞约十颗、老姜约三片,大葱约一段。
做法
1、把水烧开后放入剁碎的,把乌鸡放在里面泡一会,此时就不用盖锅盖了,过上五分钟后将乌鸡捞出;
2、紫砂煲放适量水,倒两汤匙料,一茶匙盐搅拌好;
3、放入乌鸡,红枣以及各种配料,炖汤约三四个小时后即可。
二、乌鸡汤
原料乌鸡一只,放入点当归,白母以及地骨皮,葱、姜、盐、准备适量的鸡精以备使用。
做法
1、待乌鸡用清水洗净,五味药材洗净切片,并用单层纱布包裹好以备使用。
2、第二步可以使用一些药物放入乌鸡的肚子内、扎紧以后放置于锅内,加水1500好毫升,上笼旺火蒸2小时。
3、取出药物后,加入适量的盐鸡精等调味品,再蒸10分钟后即可食用。
三、乌鸡汤
原料准备乌鸡1只、板栗约200克、红枣约15颗、枸杞可以放入适量、姜准备一小块、盐适量
做法
1、可以将乌鸡洗干净后从乌鸡背部用刀切开,入冷水中,水开后捞出。
2、准备半砂锅冷水以备使用把乌鸡放入砂锅中,加入姜片,大火烧开转小火炖制。
3、可以将红枣和枸杞放入温水浸泡
4、大约炖半个小时后放入准备好的枸杞
5、再炖半小时后,加入红枣和枸杞再炖半小时左右。
6、放入适量的盐就可以出锅了。
食用乌鸡用什么煲可以补肾补血?的制作方法通过以上介绍您现在也了解治疗方法了吧,希望大家没事的时候在家里多多的煲汤用来保养身体,大家都能够拥有健康的体魄。