排卵期是什么意思　排卵期多少天

　　对于育龄女性来说计算好是备孕的第一步，因为女性在排卵期过性生活，能够大大地提高怀孕的几率，因此想要顺利怀孕的女性朋友，一定要注意全面认识排卵期这个问题。那排卵期是什么意思?排卵期多少天?下面我们一起来详细了解一下!

　　排卵期是什么意思?

　　正常来说育龄女性每个月都会从卵巢当中排出一个卵巢，这是一个生理变化的过程。随着卵泡的发育成熟，卵泡会逐渐向卵巢表面移动并且向外突出，有卵泡快要接近卵巢表面时，卵泡表面的表层细胞会变薄，最后会发生破裂。而卵泡表层细胞发生破裂后，卵泡液会大部分流出，卵细胞也会随着排出，这一个过程被称之为排卵。虽然这样听起来好像比较“玄乎”，但是排卵期对于备孕女性而言是一个重要的时期，女性朋友一定要好好了解并且注意做好相关的工作。

　　对于月经周期正常的女性，一般其排卵的日期是次月月经来潮前的14天左右。在排卵期内女性并不会出现明显的症状表现，但是也有的女性可能会出现食欲下降、抵抗力低下、阴道粘液稀薄等诸多症状，但是这些症状都是因人而异的。不同的女性在排卵期的症状表现不同，有的女性甚至会出现排卵性腹痛，这个时候不需要太紧张，只要注意做好情绪调节，放松心情即可。

　　那排卵期多少天?

　　说到排卵期多少天这个问题，我们知道月经正常的女性每个月都会有一次排卵期，上文我们也提及到，在次月大姨妈造访前的14天左右，就是排卵日。而在排卵日之前的5天以及之后的4天，连同排卵日在内一共是10天，这十天就是女性的排卵期。如果想要备孕的女性，在排卵期内同房能够提高好“孕”的机会。当然也不是说在排卵期内同房就能够“万试万灵”，毕竟最终能否成功受孕还与其他诸多因素大有关系。

　　以上就是关于排卵期多少天的相关内容介绍，一般来说女性的排卵期大约在10天左右，女性在排卵期内安排好同房的时间，能够很好地帮助自己受孕成功。当然了在排卵期间女性的抵抗力比较低，要注意做好相关的护理避免生病。排卵期是女性生育期时期一个重要的时期，女性朋友一定要注意做好防护，在排卵期内轻松应对才可能会更加顺利地受孕。

      在如今这个疾病高发的现代社会当中，很多女性因为这样那样的原因最终导致不孕，而这更应该为所有的育龄女性敲响警钟！