茯苓的功效和作用，你用对了吗

茯苓，是真菌中常见的一种，经常在每年的7-9月份被采挖，茯苓的各个部分都有不完全相同的功效，可谓是“全身都是宝”。相信茯苓大家吃的不少了，那茯苓的功效和作用是什么，大家有所了解吗？为什么经常入药呢？我们一起来了解一下。

茯苓主要是作用是利尿，利尿自然可以祛湿。看一下茯苓不同部位的不同功效

1.云苓皮祛湿的作用大于健脾的作用。

2.茯苓健脾的作用多于祛湿的作用。

3.茯神可以让我们安神宁心，心境平和。

4.赤茯苓具有祛湿利尿功效。

5.茯苓皮有助于消除水肿的症状。

以上为茯苓的功效和作用的大概情况。而茯苓的适用症状有如下失眠健忘、心神不宁、脾虚、食欲不振、水肿呕吐等。下面给各位女性朋友介绍一种茯苓粉面膜，我们可以自制噢。

自制方法将10g莲子和30g杏仁混合在一起，然后用研钵研磨成粉，接着倒入一个干净的容器中，有条件的人可以将容器消毒一下，然后再加入10g茯苓粉和适量面粉，将上面四种材料混合到一起进行充分搅拌后，加入纯净水后即可敷于脸上。

适用肤质所有肤质均适用，尤其是对那些皮肤干燥、粗糙以及要对皮肤进行较基础保养的人群，更加适用。

上面这种面膜中茯苓的功效和作用可以有消除斑点、美白、去除皱纹、给肌肤补充营养的作用。在临床试验中，这款面膜的美容效果十分不错，已经动心的朋友们可以早点进行试验噢。

茯苓的功效和作用？茯苓主要的作用是利水、祛湿、从而可以使由于脾虚导致虚胖的人体型看上去没有那么粗壮，可以显现出比较好的身段；也可以补气，给我们的皮肤补充营养，所以可以结合莲子和杏仁给自己做一道美白又营养的面膜。