银耳银杏羹的做法

　　银耳银杏羹

　　材料银耳10克，银杏10粒

　　调料冰糖适量

　　银耳银杏羹的做法

　　1.将银耳用水泡发，去根，切成小块;银杏去皮。

　　2.将银杏、银耳放入锅中，加入适量清水，煮约15分钟，用冰糖调味即可。

　　营养功效 益肾固精，促进血液循环。

　　煲汤小贴士不可长期食用，以防中毒。

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