双菜海蛎粥的做法

　　功效健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、补充体力、增强抵抗力、

　　润肤美肤、补充维生素

　　主料　　牡蛎 300g　　大米50g

　　辅料 盐适量　　芥兰适量　　莴笋叶适量

　　双菜海蛎粥的做法

　　步骤1.备海蛎一份，春菜一份，圆珍珠米一份。

　　步骤2.将珍珠米下砂糖，煮成粥。

　　步骤3.将春菜叶切丝下锅。

　　步骤4.将芥蓝切成菜碎下锅。

　　步骤5.加入适量细盐。

　　步骤6.关火，将洗好的海蛎趁热下锅直接烫熟。

　　双菜海蛎粥烹饪技巧

　　用砂锅的余热，直接将海蛎烫成熟。亲们爱煮一下也行，就怕等一下找不到海蛎的影子。