五分钟的营养早餐：鸡蛋芝士培根烤吐司

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　　主料吐司1片，鸡蛋1个，培根或火腿2片，芝士1片，黑胡椒少许，芝士粉少许，海苔粉少许，黄油少许

　　工作日的早晨即使在忙碌也一定要吃好早餐～来一份五分钟就可以做好的营养吐司吧^^

　　工作日五分钟的营养早餐——鸡蛋芝士培根烤吐司的做法步骤

　　1. 取一片吐司涂上少许黄油，我这里用的是蒜香黄油，用普通的黄油也可以哈～

　　2. 用勺子轻轻压一下面包边缘内侧，让面包有一个凹陷更容易盛下鸡蛋

　　3. 轻轻打入一个鸡蛋，用牙签在蛋黄上扎2-3个小孔

　　4. 放上你喜欢的培根或火腿

　　5. 再放上一片芝士www.meichubang.com

　　6. 把面包放烘焙纸上进微波炉转一分钟左右，或者放烤网上进烤箱220度烤10分钟，达到你喜欢的鸡蛋的熟度即可～

　　7. 撒上少许的黑胡椒、芝士粉、海苔粉或其他你喜欢的调味料就可以啦^^

　　小贴士

　　吐司选择大一些的可以更容易盛下鸡蛋哦～ 用烤箱烤出来的面包会更酥脆但微波炉更快捷，您可以按照您的时间自己选择啦～ 如果觉得一片吐司不够可以在芝士上在盖一片吐司哦～～