熊熊当大厨便当图解

便当

　　主料:米饭150g,鹌鹑蛋50g,宝塔菜100g,玉米60g,蟹味菇50g,小橘子40g,奶酪片1片,糖醋心里美萝卜适量,生菜适量,海苔适量

　　辅料:食盐适量油适量

　　#寻人启事#熊熊当大厨便当的做法步骤

　　1. 准备好食材。

　　2. 玉米煮熟备用。

　　3. 鹌鹑蛋煮熟备用。

　　4. 炒锅油热后放入宝塔菜翻炒。

　　5. 加入少许温水和食盐，汤汁收干出锅。

　　6. 炒锅继续放油，油热后放入蟹味菇翻炒。

　　7. 加入少许温水和食盐收汁出锅。

　　8. 米饭取出一点，剩下的加入少许酱油拌匀。

　　9. 保鲜膜包住米饭团出小熊的头部、身体、胳膊。

　　10. 再用白米饭团出小熊的帽子。

　　11. 各个部位组合好放入便当盒。www.meichubang.com

　　12. 心里美萝卜切出小熊的耳朵和红脸蛋。

　　13. 奶酪片切出小熊的嘴巴。

　　14. 剩下的奶酪片切出小熊的帽子。

　　15. 海苔切出五官。

　　16. 如图的样子。

　　17. 装上五官。

　　18. 心里美萝卜卷成花朵。

　　19. 便当盒里铺上生菜，将所有的菜、鹌鹑蛋、水果、玉米都放入便当盒中即可。

　　小贴士

　　小贴士

　　米饭要多加一点水不要蒸的太硬不好捏饭团，捏饭团要尽量捏紧才不会散开，连起来后可以用保鲜膜盖住整理下形状，便当里面不适合放有汤汁的菜，容易滋生细菌，外带的便当需要等所有食材冷透才可以装盒盖盖。