马蹄银耳露的6步家常做法

特色小吃 2022-07-04 12:38www.yiqihongbei.com小吃培训

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在这干燥寒冷的冬日,晒晒太阳暖暖的幸福。午后喝着热乎乎的马蹄银耳露,甜甜的幸福。嗨皮每一天,幸福如此简单!

  马蹄银耳露

  工具九阳豆浆机  主材银耳,桂圆肉,枸杞,水,新鲜马蹄,黄冰糖。

  马蹄银耳露的图文做法

  1、银耳用温水泡发洗净用手撕成小朵放置豆浆机内;

  2、枸杞冲洗干净、桂圆肉温水泡洗后切小粒一起放入豆浆机;

  3、豆浆机内再注入适量水;

  4、通电源按"米糊键"十五分钟即可;

  5、马蹄去皮洗净切小碎丁;

  6、將黄冰黄、马蹄丁置入大一点的容器中再倒入制好的银耳露即可;

  甜甜丝滑脆脆的口感是午后不可多错过的甜羹!

  一起烘焙网 小提示

  莲子和银耳能一起吃:银耳与莲子搭配食用,有助于胃肠蠕动,减少脂肪吸收,故有减肥作用,并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

  豆腐和银耳能一起吃:豆腐与银耳同食,滋补气血、润肺护肝。

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