桑叶薄荷菊花饮的做法
特色小吃 2022-07-04 13:30www.yiqihongbei.com小吃培训
主料桑叶10g,菊花10g,薄荷5g
辅料北杏仁10g,桔梗10g,芦根10g,甘草3g
桑叶薄荷菊花饮的做法
步骤1准备感冒茶的药材。
步骤2将所有药材(薄荷除外)放进煲里。
步骤3加入3碗清水。
步骤4浸泡20分钟后,让药材吸水。
步骤5中火,煲50分钟左右。
步骤6查看煲里的水,下降了一半时,加入后下的薄荷,然后再煲5分钟。此时,倒出来的感冒茶就只有一饭碗的份量了,刚刚好。
桑叶薄荷菊花饮烹饪技巧
薄荷这个药材不是同步加入的,需要后下。
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