一款充满食欲的紫薯酸奶冻怎么做

特色小吃 2022-07-04 13:31www.yiqihongbei.com小吃培训

 

紫薯,酸奶冻

  主料:紫薯6个,酸奶200克

        

  紫薯含硒和紫色素比普通红薯高几倍,含蛋白质20%左 右,含维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素,喜欢紫薯的颜色,用紫薯酸奶搭配很漂亮好有食欲哦。

  一款充满食欲的紫薯酸奶冻怎么做步骤

  1. 紫薯煮熟去皮捣成泥

  2. 紫薯倒入料理杯中

  3. 再倒入酸奶

  4. 搅拌成紫薯酸奶www.meichubang.com

  5. 把紫薯酸奶倒入模具中冷冻2小时即可

  小贴士

 

  喜欢甜的可加蜂蜜

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