椰汁藜麦芒果捞的简单做法

　　主料减脂椰浆100ml，冰牛奶100ml，藜麦30g，芒果100g，奇异果适量

　　步骤

　　1.所需要的材料

　　2.藜麦要提前处理好，具体步骤参考我前面的菜谱http://www.haodou.com/recipe/322246; 简单的说就是先浸泡几个小时后入开水中煮15分钟后捞出沥干，入冰箱冷藏至凉透，备用

　　3.将芒果去皮切丁，奇异果少许也切成丁

　　4.将水果丁和藜麦交错着放入杯子中

　　5.加入适量椰浆和冰牛奶

　　6.再加入自己更多的芒果丁即可享用了

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