西安特色小吃羊肉泡馍正宗做法大全与历史由来
由来
相传在五代末期,赵匡胤因未得志而穷困潦倒流落长安(今西安)时,身上只剩下两块干馍,难以下咽。他恳求一家羊肉铺的店主给一碗羊肉汤,顺手把馍掰碎泡在汤里,馍也软,汤也香,异常可口。赵匡胤后来当了宋代开国皇帝,仍念念不忘那一顿美餐,又去那家羊肉铺,让人如法炮制。他食后大加赞赏。于是,皇帝吃羊肉泡馍的消息不胫而走,很快风靡整个长安。自此,羊肉泡馍就成了长安的名食。
古时候,贩夫走卒、工匠农人,吃不起馆子便自带干粮,只须两个铜板买碗羊肉汤,把馍一泡,就吃得满意。这羊肉泡,可以说是下层劳动者的美食。对羊肉泡馍,宋苏东坡曾有‘陇馔有熊腊,秦烹唯羊羹’的赞美诗句。
1 陕西人做的羊肉泡馍
主料羊肉 (500g)
调料面粉 (500g) 生姜 (一块) 木耳 (适量) 粉丝 (一把) 盐 (适量) 五香粉 (适量) 炖肉料包 (适量) 味精 (适量) 厨具电压力锅、高压锅、平底锅
“作为一个西北人,对羊肉泡馍的喜爱大于一切。身在上海,一直吃不到正宗的羊肉泡馍,终于,在今天,我忍不住了,逆天一把,自己做了一次羊肉泡馍。”
.羊肉冲洗干净,羊油好多啊,洗完手都很难洗。
.洗干净后,凉水如果,锅开后小火煮10分钟。
.在煮肉的过程中,姜切片。,由于我没有炖肉料盒,只能自己用纱布缝了一个
.煮好后,羊肉捞出,带有浮沫的水倒掉。另取电压力锅内胆,放入羊肉,加清水。放入姜片,以及上述所有调料。可以多放点盐。这个汤出来是原汤,在煮馍之前是要加清水稀释的
.电压力锅调制营养炖档(我想多炖一会,我家的电压力锅选这个是炖的时间最长的,炖煮时间是55分钟,大家可根据自己家电器情况自定义)
.在等待电压力锅的,我们可以准备馍馍了~用面粉,加入凉水和面,和成死面,不要太硬。接着擀成饼装。平底锅加少许油,放饼烙。待两面都凝固,有点饼的雏形即可出锅。这个饼是半生的,不能吃哦~这些面大概可以烙4个大点的饼。
.饼OK了,即将出锅~
.饼烙好了,羊肉汤还在炖,下一个任务就是掰饼。在陕西,真正的羊肉泡馍都是需要自己将馍掰成一小块一小块的,因为这样参差不齐的边际,会让汤汁更加浓稠,更有味道。
.要掰的很小很小,这样才会有味道。这个也是个体力活啊,刚掰了一半,实在是不想再掰了,就……就……改切的了……左边的部分是掰的,右边的部分是切得……
.准备好馍馍后,又泡了点木耳,切成丝状
.时间到啦,羊肉汤已经散发出了很香的味道。电压力锅降温后,另起锅具,盛入一部分电压力锅里的羊肉汤原汁,再加入一半水。(全用原汁太油了)倒入全部的馍馍和木耳,煮啊煮啊,开始的时候汤汁还是比较清的,逐渐开始主线糊糊状,变稠。倒入粉丝。尝尝咸淡,加盐,到合适为主。再放入少许味精。OK~出锅喽~~~
.虽然忙活了半天,减肥减肥,还是少吃点吧……
2 陕西羊肉泡馍
主料羊排一块 (1700克) 面粉 (600g) 米酒 (100g)
调料粉丝 (适量) 海带片 (适量) 糖蒜 (适量) 辣椒酱 (适量) 花椒 (50粒左右) 八角 (2个) 姜 (20g) 当 归 (5g) 香叶 (4片) 陈皮 (3g) 丁香 (8粒) 甘草 (5g) 山楂 (2个) 香果、草果、肉蔻、香沙 (各1个) 厨具煮锅
“曾经在西安度过了几年的大学生活,所以对陕西的很多小吃是念念不忘,尤其是对名扬四海的羊肉泡馍更是情有独钟。这么多年过去了,无论在哪里都时不时的要吃上一顿羊肉泡馍,到了陕西那就是必吃的。因为钟爱,在家也常常做,连我儿子都爱上它啦。”
.米酒加100克面粉和成面团,待面团发酵至有蜂窝。也可以用酵母粉发酵。但要注意酵母粉的用量是够发100克面粉即可,不可多用。
.用500克面粉和成死面面团,面团要和的很硬,这样饼才有嚼头。把发面团和死面团放一起揉。泡馍用的饼,发面和死面的比例一般为1:9。
.揉至两种面团均匀的融合在一起。
.分成大约100克的剂子,擀成圆饼。
.用平底锅烙。
.翻面烙,基本熟了即可。
.饼晾凉后掰成黄豆大小的粒备用。
.羊排洗净。炖汤用羊肉加牛羊骨头是最好的,自己在家做买骨头很费事,我就用羊排来代替了,有肉有骨头,炖出来的汤味道也很浓厚。
.顺势切成条。
.备好调味料。
.放入温水中,所有调味料装入调料盒中,姜放不下了,我 放汤里了。
.炖肉用羊肉加牛羊骨头是最好的,自己在家做买骨头很费事,我就用羊排来代替了,有肉有骨头,炖出来的汤味道也很浓厚。
.煮熟的羊肉剔下来备用。
.锅中放羊肉汤,不要兑水。
.备好粉丝和鲜海带片,干的海带泡发也行。
.汤开后放入粉丝、海带片和馍粒,加盐。
.煮开后放入羊肉,炖煮大约5分钟左右,感觉馍煮透了就可以了。正宗的羊肉泡馍讲究一碗一碗的做,所以即使在家我也是一次只做一碗,煮好了再煮下一碗。
.煮好的羊肉泡馍上桌时,配上糖蒜,辣椒酱。我家自己做的糖蒜,自己做的剁辣椒,配着一起吃,哈哈,很正宗的陕西吃法。