美味小零食----烤鸡丝的5步家常做法

烤鸡丝，鸡丝

　　主料:鸡胸脯肉250g,番茄沙司适量,黑胡椒粉适量,椒盐适量

　　这个小零食是在刷微博的时候看到的 现在零食里的添加剂一个比一个多 特别还是这种肉类 所以还是自己做比较放心 最起码食物的质量都是自己把关 这样妈妈再也不要担心我吃零食啦

　　美味小零食----烤鸡丝的5步家常做法步骤

　　1. 水开之后倒入料酒加鸡胸脯肉 (我买的太多了啊 250g就差不多啦)煮8、9分钟 9成熟就好啦

　　2. 把鸡肉撕成条 注意撕的时候不要太小太细 不然烤的时候容易焦 也不要太大 不容易干

　　3. 加入盐、番茄沙司、黑胡椒粉、椒盐、橄榄油适量搅拌均匀(这个按个人口味加的 )

　　4. 烤箱设置200度15分钟 (需预热哦)如果烤后感觉有点软有点湿 可以翻面延长时间再烤

　　5. 超级美味的手撕鸡肉出炉啦

　　6. 成品图www.meichubang.com