摘要木瓜。木瓜味道香甜多汁，而且含有多种营养素，包括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等。木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。
导读很多女人都希望拥有完美的胸线，并为此不惜花重金保养和丰胸。其实，只要日常食物吃得对，也是能帮你美胸的。
有利于胸部发育的食物，一般有以下特征
富含维他命A如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。
富含维他命B群粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。
富有胶质的食物如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
今天我们专门挑出水果类，来教你多吃哪些水果有利于丰胸美胸
木瓜
木瓜味道香甜多汁，而且含有多种营养素，包括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。
丰胸最佳搭配
木瓜+牛奶
木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
做法直接用牛奶炖木瓜，可以加适量冰糖或者蜂蜜调味。
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