挑食的孩子容易缺锌(挑食的孩子是不是缺锌)

健康饮食 2022-07-01 09:35www.yiqihongbei.com健康饮食

  摘要专家解释说,某些家长的错误观念也会导致孩子缺锌。比如动物的肝脏是含锌很丰富的食品,但有些家长却认为肝脏是进行解毒的器官,所以一定带有毒性,于是不让孩子吃,进而影响了锌元素的摄入量。


  虽说米、面跟孩子缺锌有很大关系,但也不能全都归因于此。如果孩子原本就吃得不够,即使全吸收了,也很难达到正常水平。专家告诉记者,有些孩子挑食挑得很厉害,尤其是那些不爱吃肉的孩子,摄入锌元素太少,极其容易缺锌。


  专家解释说,某些家长的错误观念也会导致孩子缺锌。比如动物的肝脏是含锌很丰富的食品,但有些家长却认为肝脏是进行解毒的器官,所以一定带有毒性,于是不让孩子吃,进而影响了锌元素的摄入量。


  ,专家提到了特别容易被家长忽视的一点,长得太快的孩子也容易缺锌。


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