营养价值 鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩、味道鲜美。 作用功效 鲮鱼味甘，性平，无毒；入肝、肾、脾、胃四经； 有益气血，健筋骨，通小便之功效； 治小便不利、热淋、膀胱结热、脾胃虚弱。 （健康饮食编辑阿财）
