草莓的食疗效果怎么样(草莓的作用与疗效)

健康饮食 2022-07-01 12:32www.yiqihongbei.com健康饮食

  很多人都喜欢草莓主要是因为他的味道和他的颜色,最近更多人关注草莓是因为草莓有很好的抗癌的效果的,其实除了抗癌的效果之外我们的草莓还有很多隐藏的食疗效果呢?

  1、治干咳无痰、日久不愈

  配方鲜草莓6克,冰糖30克。

  制法将上两味入锅,一同隔水煮烂。

  服法每天3次分服。

  2、治肺热咳嗽

  配方鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克,蜂蜜15克。

  制法将上4味混合调匀。

  服法分两次服之。

  3、治食欲不振

  配方鲜草莓250克。

  制法将草莓洗净,绞汁。

  服法分2次饮用。

  4、治消化不良

  配方草莓100克,山楂30克。

  制法将上两味洗净,入锅,加适量水煎汤。

  服法饮汤。

  5、治大便秘

  配方草莓50克,麻油适量。

  制法将草莓捣烂与麻油混合调匀。

  服法空腹口服。

  6、治夏季腹泻

  配方草莓适量。

  制法将草莓入锅加水,煎汤。

  服法饮汤。

  7、治小便不利

  配方草莓60克。

  制法将草莓洗净,捣烂,用冷开水冲服。

  服法每日3次。

  8、治糖尿病

  配方鲜草莓适量。

  制法将草莓洗净,即可。

  服法频频食之。

  9、治气血不足

  配方草莓250克,葡萄干100克,白糖100克。

  制法将上3味入锅,加水800毫升,煮沸后改为文火烧5分钟,离火浸泡10小时后食用。

  服法饮汤,吃草莓、葡萄干。

  上面九个食疗效果只不过是我们生活中比较常见的草莓的食疗功效,其实还是有很多的食疗效果的,只有我们保证这些食疗效果,我们才能有效的保证我们的健康的。

(健康饮食编辑实习骆榕溶)

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