常吃梨子都有哪些益处_1(常吃梨子有什么好处)

　　梨子性味

　　甘、寒、微酸，无毒。

　　梨子成分

　　果实含有机酸(为苹果酸、柠檬酸，，糖类(葡萄椅、蔗糖等，，维生素B、C。

　　梨子药理功效

　　润肺，清心，止热咳，消痰水。生梨用为化痰止咳药。

　　感冒咳嗽，急性支气管炎

　　生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖烛水服。大生梨1个，切去盖，挖去心，加入川贝母3克，仍旧盖上，以竹签扦定，放碗内隔水蒸1~2小时，喝汤吃梨，每日1个。

　　急支气管炎咳嗽

　　鲜梨若干斤，熬浓去渣加冰糖收膏，每次1匙，以温水冲服，一日2次。

（健康饮食编辑豆豆）