龙骨_龙骨的功效与作用[2022健康饮食推荐]

　　龙骨的别名

　　猪脊骨

　　龙骨的功效与作用

　　味甘、性微温，入肾经；滋补肾阴，填补精髓；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。

　　龙骨适合人群

　　一般人群均可食用

　　龙骨做法指导

　　龙骨中含有大量骨髓，烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出。骨髓可以用在调味汁、汤或煨菜里，并加入意大利炖菜中，也可以趁热作为开胃小点的涂酱。

（健康饮食编辑小白）