魔芋的营养价值(魔芋的营养价值与食用功效)[2

健康饮食 2022-07-01 13:02www.yiqihongbei.com健康饮食

  魔芋的别名

  鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷

  魔芋的功效与作用

  性温、辛;可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚;功能主治消肿散结,解毒止痛。用于肿瘤,颈淋巴结结核;外用治痈疖肿毒,毒蛇咬伤。

  魔芋的营养价值

  含有多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素,还含有人类所需要的魔芋多糖,并具有低热量、低脂肪和高纤维素的特点。

  魔芋的适合人群

  一般人均可食用,尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品。

  小贴士

  生魔芋有毒,必须煎煮3小时以上才可食用,且每次食量不宜过多。切勿食药渣,以免中毒。

(健康饮食编辑小白)

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